Grunnleggende
treningsprogram
Dette er vel for de største!, men legger ut grunnleggende
treningsprogram som er hentet fra Marinejegerkommdandoen (http://www.mil.no/sjo/keskdr/kyst(http://www.mil.no/sjo/keskdr/kyststrid/mjk/start/tp/grunntrening/).
Sjekk ut treningsprogrammet.
